投稿者: 彩花

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日9月最終日！！ 今月も本当にありがとうございました🙏🌈 ピラティスクラスは足の使い方をテーマに！ ヨガクラスは身体を安定させて大きく使えるように！ レッスンを進めさせてい...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です！ 昨日は8月末に出演させていただいた作品の打ち上げがありました💓💓 女子5人で打ち上げという名の女子会で楽しかったです🫣✨ 昔々私が沖縄で学生をしながらダ...

みなさんこんにちは！ ヨガピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日9月ラストレッスン日！ 経堂スタジオのみなさまありがとうございました🙏✨ 日曜日の経堂スタジオでは 13:30〜ピラティス 14:50〜ヨガ 16:1...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今月14日にダンスステージで踊らせていただきました🙏🙏✨ 土曜日の下北沢、三軒茶屋クラスはお休み本当にありがとうございました🙇‍♀️✨ 今回出演させてい...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日で8月も終わり！ みなさん今月も沢山ありがとうございました🙏💓 今月はヨガ、ピラティスクラス共に "呼吸と動きの連動を意識する"...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 先週レッスンにきてくださった方にはお伝えしたのですが、 本日12:40〜下北沢、14:40〜三軒茶屋ピラティスクラスはダンスのお仕事の関係でおやすみさせ...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 不安定な天気、気候が続いていますがみなさんいかがお過ごしでしょうか？ 最近は暑さもありつつ大雨が降ったり止んだり、 外に出るだけでエネルギーを使うような...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 暑い日が続きますがみなさんいかがお過ごしでしょうか？🙌☺️ お盆休みでゆっくり過ごしている方、通常通りでお忙しい中方もいるかと思います！ 私はふと、今年...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 明日から8月ですね🌻 今月もみなさんに会えて一緒に身体と向き合う時間を共有できて、とても嬉しかったです！🙏 ありがとうございました🥰 ピラティスクラスでは腹筋をメインに！ ヨ...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 私は毎週(日)は経堂スタジオにて！ ヨガとピラティスクラスを担当しているのですが、 先週スタジオ前の商店街で大きなお祭りがあり🍉 駅前から人がたくさん！...