投稿者: 彩花

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 明日から9月！！ 早いですね🫨 9月だけれどきっと暑い日々なんでしょうね😂🙌 さて！9月のレッスンテーマはヨガ、ピラティスクラスともに足です！！🦵 ピラティスクラスでは 股関...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日の経堂スタジオのピラティスとヨガのクラスも沢山の方々に参加していただけてとっても嬉しかったです！！💓 今月はどのスタジオでも毎週レッスンのたびに皆さんの動きが進化していて...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 8/30はダンスステージ本番でした🙏 ピラティスクラスお休みありがとうございました🙇‍♀️✨ 前回衣装写真を載せたところ反響が良かったので またまたお披...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本当に！！暑い日が続いていますね😭🙌 みなさん体調などはいかがでしょうか？？ 今年は暑すぎてスタジオに来るだけでも汗だくで レッスン前にすでに1レッスン...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 7月も今日で最終日！！ あっという間に明日から8月ですね🥰❤️‍🔥 今月も沢山の方々とお会いできてレッスンの時間を共有することができて幸せでした💐🙏 最近はこれが出来るように...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今日は超久々の1日休み❤︎ ということで、 沖縄に住んでいた頃の友達とランチに行きました🥰 当時住んでいたアパートも隣の部屋で、 どこに行くにも一緒でした🫶笑 久々に会ったけ...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 先日ダンスの本番がありました！ いつもお世話になっている尊敬している方の演出の舞台、作品に出演させていただきました🙏✨ トリの作品にて踊らせていただき、...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 暑さが日々増してきていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 最近久しぶりにバッティングセンターに行ってきました！⚾️❤️‍🔥 私、昔から球技が苦手なの...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 6月のレッスンテーマは肩甲骨でしたが、 7月のレッスンテーマは、 ヨガクラスは体幹❤️‍🔥 ピラティスクラスは腹筋❤️‍🔥 で進めていこうと思っております😍🙏🌈 夏の暑さに打...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 明日から7月！ 2025年下半期に突入という事で、本当に時の流れが早いことに驚きです😳🙌 今月も沢山と方々とお会いできて、一緒に心身と向き合う時間を共有できて幸せでした🙏✨ ...