こんにちは！ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです
毎年この時期に行く、吉祥寺の井の頭公園
今年も紅葉が美しかったです🍁
井の頭公園は犬を散歩させている人も多く、
個性豊かなわんこたちを見ているのも癒されます。
意識していないと、自然からすっかり離れてしまい、心がガサガサになってくるので、
意識的に大きな公園に足を運んだり、
イヤホンをしないで自然の音を感じるようにしています。最近は広尾の有栖川公園もお気に入りです🌲
吉祥寺、もう一つのお目当ては、公園口側にある、胡椒餅のお店。
台湾に行ってから、台湾フードにゾッコンです。
胡椒餅は台湾で食べ損ねてしまい、日本でリベンジ。胡椒の辛味が効いていて美味しかった…！
八角の独特な香りがして『台湾といえば、コレコレ〜！』と心が喜んでました☺️
噂によると、吉祥寺には胡椒餅のお店がいくつかあるとのことなので、いつか食べ比べしたいです🧐
昨日あたりからぐっと寒くなりましたね。
よく食べて、寝て、運動して、自然に触れて、
風邪ひかないように過ごしたいです◎
KAYA
