投稿者: SAE

こんにちは！Saeです👯🏻 徐々に八月も終わりに近づき、月が顔を見せるのも早くなってきました🌕 今週の土日は皆さんとお会いできる日が多くなります🤭 祐天寺スタジオ 29日(土)8:30~ 10:00~ 中目黒スタジオ 3...

 こんにちは！Saeです。 先日、生田緑地で休日を過ごしてきました。 プラネタリウムで涼んだ後、 沢山の木々のざわめきに耳を傾けて、 夏の暑さを感じた1日でした！何もない、ただゆっくりする時間って大切ですね☺️ Sae...

こんにちは！Saeです🧘🏻‍♀️ ナチュラグラムでレッスンを担当させて頂いてから、2ヶ月目になりました！ 伸び代しかない毎回のレッスン、 とても楽しく皆さんに学ばさせていただいています☺️ありがとうございますヨガには、&...

お盆の週にちょこっと息抜き💆🏻‍♀️宮前平の天然温泉へ 全身癒されてきました。 この季節は外風に触れながら、デッキチェアで目を瞑るのもすごく気持ち良いですね😌 温泉でリセットした後は、 また新たな１日を始められそうです😊...

猛暑が続く中、皆さんいかがお過ごしでしょうか😫🍉 先日地域のお祭りへ行きました。 知人が太鼓奏者なのもあり、大太鼓を叩かせてもらいました🫪 私も踊りを披露し子供たちと盛り上がり😆 最後はみんなで輪になって盆踊り👘 日本の...

こんにちは！Saeです🍉 いよいよ梅雨明けしたようですね😳 毎日蝉の声を聞きながら起きています。 外に出るなり熱気がぶわ〜っと押し寄せて、室内との寒暖差に夏バテになりやすい今日この頃。 先日、急にカレーが食べたくなり、ナ...

本日は代行にて祐天寺で初の！ 二つレッスン続き😳 膝が痛い方、妊娠中の方、多種多様にいらっしゃいました。 私のレッスンでは、正しい位置に持っていく事、誰でも気持ち良くのびる所を探します☺️ 毎日同じコンディションじゃない...

皆さん初めまして！ 7月からレッスンを担当させて頂きます😆Saeです これから徐々に皆さんのことを知っていくので、 たくさんお話しましょう☘️ ヨガのことだけではなく、色々なお話することが大好きです。 洋画を見たり、本を...