スウィーティー

こんにちは☀️ 寒がり、茶山真衣です🙋‍♀️ レッスンや練習で汗をかくので、 帰り道はより一層寒いです❄️ フルーツも食べると寒くなるのですが、 大好きです。 冬はヒーターの前で体を炙りながら食べて、 その後はお風呂へ‼...

たい焼き

こんにちは! 経堂クラス、本日もありがとうございました☺︎ すっかり冬らしく寒くなりましたね 雪国出身ですが寒いのは苦手です🤭 クラス後何か温かいものが食べたいなぁ💭と お友達に教えてもらった 経堂コルティの裏にあるたい...

気がつけば

こんばんは! KANAです! 気がつけば12月になっていました!! びっくりです。 忘年会シーズンですね!! 私はお酒もご飯も大好きです✨笑 飲み食べた分は動いて消費! みなさん忘年会の準備はOKですか?笑

バラナシ🇮🇳

こんにちは😃 二週間おやすみをいただき先週からレッスン復帰いたしました! おやすみありがとうございます❤️ 少しずつインドの思い出をアップしていきたいと思います♡ まずはバラナシから✨ バラナシといえばガンジス河! テレ...

BIRTHDAY

こんばんは! バースデーガールの美波です🌹 私ごとではございますが、12/4誕生日でした。 なんだかいつも着ないようなお洋服を着て過ごしました 幸せです! 小さい時はかなりメンタルが弱くて、 通っていたバレエスタジオ、バ...

黒革の手帳

こんばんは💕 昨日1クラス本日も2クラス、お越し下さってありがとうございました ピラティスインストラクターの美波です! 冬の始まり、冷たい空気をいっぱい吸い込んで帰り道幸せな気持ちで帰ってきました タイで生まれた本革の手...

12月スタート🎄

本日のクラスもありがとうございました☺️ いつもありがとうございますの方が多い日はあと少し!あと少し!と難しくしがちです(笑)🙏💦 寒い日のレッスンはなかなか体が思うように動かないことが多いですが 今日の空気の温度はどう...

再会

こんばんは🌙 今日は1日三軒茶屋でありがとうございました! 茶山真衣です🙋‍♀️ 11月は再会の多い月でした✨ プライベートでは大切な友だちが 1年ぶりにイギリスから一時帰国😍 お仕事では とても久しぶりに代行で高円寺へ...