カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは😊 レッスンでお会いできた皆様、ありがとうございました❤️ 髪を切りすぎた由衣子です💇‍♀️ 1週間前、日帰りで地元山梨へ行ってきました😊 愛しの妹とお花見🌸 五分咲きでした😌 お茶タイムは、、、マシュマロココ...

本日、待ちに待ったday offを満喫した Megumiです✨ 朝から美容院→ちょこっと買い物→お勉強→ヨガの練習→グリーンブックで締めくくり🎥 やりたかった事が全てスムーズに行えて 何とも充実の自分dayを過ごせました...

こんにちは☀️ 寒さに震える、茶山真衣です🙋‍♀️ 気温差が激しい毎日ですが、 皆さん一緒に体調管理頑張りましょうね💪 先週から経堂スタジオでのレッスンが始まりました🧘‍♀️ 毎週土曜日10:40〜はじめての陰ヨガ 経堂...

こんにちは♡ chihanaです！！ 少しずつ咲き始めましたね♡ 通勤がてらお散歩🌸🌸🌸 とってもきれいー😭😭😭 心が浄化されるようですね😌 長く見続けていたいけれど… 桜の季節はほんのわずか そんな儚さも好きです♡ 週...

今日は祐天寺スタジオでの初レッスンでした🌸 曇り空肌寒い天気の中ご参加頂きましたナチュラグラムの皆さま💓ありがとうございました❗ 外は寒かったですが皆さまの温かい雰囲気の中で緊張していた心も解れてレッスンする事が出来まし...

こんばんは✨ 由衣子です！ 先日、厄除けのご祈祷に行って参りました。 あまり気にしていませんでしたが、前厄の年、いい機会なので行ってきました😌 挙式をした湯島天満宮へ。 神様の前で心を鎮めお祈りし、体も心も軽くなり、素晴...

こんにちは🌸 もうすぐ3月も終わり、あっという間に今年も3ヶ月が終わりますね。 私たちの生活環境は、情報が多く、やるべきことをこなすだけで精一杯だったりと、忙しく過ごしていると、本当に自分がやりたいことや、好きなこと、ど...

こんにちは！ 由衣子です😊 暖かい日が増えてきましたね🌸 ポカポカお天気の日はやっぱり幸せな気分になります💕 この季節、新たな生活をスタートさせる方も多いのではないでしょうか。 スタジオでお会いしていた数名の方とお別れを...

こんにちは！ピラティスインストラクターの美波です❤︎ 先日桜を見に上野を散歩していた時、 国立西洋美術館でル・コルビュジエ展が開催されてたので行ってまいりました。 わたしは美術館というものに行くことが初めてで、絵画のこと...

こんばんは🌙 お味噌汁好き、茶山真衣です🙋‍♀️ 先日、お味噌作りWSを開催しました👩‍🍳 この数年、冬季や春季辺りで開催しています。 作業中の皆さんの笑顔がとても嬉しかったです✨ 好きで自分のためや家族のために作りだし...