Happy Xmas

こんにちは🎅 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 今日はクリスマスイヴ🎄 いかがお過ごしですか?? 私は3年ぶりに昨夜両親とクリスマスを過ごすことができました♫ さて明日クリスマスは 下北沢、高円寺、三軒茶屋で ...

製作体験💎

ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです。 母のお友達のガラスアクセサリーのアトリエで 製作体験をしてきました! 母と一緒に💛 まずはステンレスの針金で枠を作ります。 今回は定番の雫型に💧✨ お気に入りのガラスの色を決めて...

冬至

こんにちは🌞NANAです🙋‍♀️ 今日は1年の中で最も冬が長い日、冬至ですね❄️ 実家では毎年お風呂に柚子が浮いてました🍊🍋 私も柚子買ってお風呂に入れようっと💓💭 もう今年も残り10日を切りましたね! 2021年、どん...

福岡旅行✈︎

こんばんわ さきです✨ 先日、初めて福岡に行ってきました☺️ とにかくご飯が美味しくて ずーっと食べていました😂✨ 都会ですが川や緑も多く良いところでした💕 メインは美味しいご飯をたくさん食べること でしたが、糸島観光を...

シュトーレン🎄✨

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです😊 あっという間に今年もあと数週間! 先日、毎日食べているほど大好きなパン屋さんのシュトーレンをGetしました🎄 昨年は予約ができず悔しい思いをしたので念願のシュトーレンです💕...

ギニア🌸百日草

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 今週は、ジニアというお花をお迎えしました。 和名で百日草。 暑い季節から寒い季節まで、長い期間花を咲かせるから、 このような名前がついたそうです。 似た色合いの、ユーカリと一緒に飾...

耳ツボジュエリー💎

こんばんわさきです💕 先日ヨガのお友達が耳ツボジュエリーの 資格をとったとのことで、施術して もらいました👂✨ 金属アレルギーの私も大丈夫な 素材です😊 今回は顔まわりの浮腫みがスッキリする ツボを刺激してもらいました〜...