下北沢

こんばんは🌙 今日もレッスンご一緒できた皆さま ありがとうございました✨ 茶山真衣です🙋‍♀️ 明日から10月。 今月いっぱいで木曜日の下北沢レッスンが終了して 10月からは月曜日の10:30〜に お引越しです🧘‍♀️ ...

ブルースライブ🎵

こんにちは😊 由衣子です! いつも高円寺のレッスンでお会いしている、パワフルシンガーのかをるさん💃 いつでも口角が上がっていて、笑顔とお話する声と関西弁が大好きなので、いつか必ず!!と思っていたかをるさんのライブ。 つい...

9月の終わり☆

皆さま、こんばんは! 9月最終日🌿 1ヶ月、おつかれさまでした☺️ 皆さまとご一緒させていただく1時間。 私自身がたくさんのパワーを頂いております🌈 貴重なお休みに、またお仕事前に、ご参加ありがとうございます😊 少しずつ...

奇跡じゃない

こんにちは☀️ スポーツは全て詳しくない 茶山真衣です🙋‍♀️ 皆さん土曜日のラグビーの試合は 観ましたか? ルールなどちゃんと分かっていないのですが 私はレッスン終えて パブリックビューイングで観戦しました🏉 ボールを...

新しい友だち

こんばんは🌙 佑佳子です 9月も今日が最後。 明日からの増税前に、唯一わたしが買ったものはスマホケースでした。 肩からかけられて、Suicaも入るのでとても便利です❤️ こちらBANDOLIERはLA出身で、日本ではなか...

Dairy rituals🛁

こんにちは🍰 佑佳子です❤️ 今週もスタジオにお越しいただき、ありがとうございます🧘‍♂️ 今日は私が毎日楽しんで行っていることについて、書いてみたいと思います。 朝からの順番で書き出すと… ・アーサナの練習 ・皆さまと...

9月も🌙🍁

ありがとうございました😊 ピラティスインストラクターMaNaです! まだ、暑い日々が続いたりしますがいかがお過ごしでしょうか✨ 私事ですが、今月はお誕生日を迎えついに30代になりまして大人の女性として成長できるよう頑張り...

myエコボトル☕️

ヨガ講師のkaya です。 最近購入して毎日持ち歩いているサーモスの 水筒。 これはコーヒー用にしている350mlボトルです。 コンビニのマシンで淹れるコーヒーが美味しくて ついつい買ってしまうのですが、 毎回、プラスチ...

はじめての瞑想

こんにちは^^ 先程のブログに続いて投稿させて頂きます♬ 9月からわたしのヨガライフで新しいことがはじまりました💕 以前にもブログでご紹介させて頂いた 浄化アイテムなど扱っていらっしゃる 五反田にショールームがある “L...