カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちわ！Nozomiです　 　 5月も下旬に差し掛かりましたね みなさま如何お過ごしでしょうか☺ 　 　 私はこの外出自粛期間、せっせと学びと新たな試みのための準備を 行っていました ご案内できる日が楽しみです✨　 ...

こんにちは♡ ピラティスインストラクターRyokoです😊 街の中も賑やかになってきましたね♫ 私はおうちでひたすら オンラインをさせていただいてます❤️ さて 前回のzoomで踊ろう会が大好評で 25人で踊りまくりました...

こんにちは＾＾ 最近お天気が良いので、 汚くなっていたシューズちゃん達を綺麗にしてみました☆ お部屋の掃除とか物を整理、綺麗にすると 心もなんかスッキリしちゃう♫♫♫ 玄関先でピカピカに磨いて〜 防水スプレーをかけて〜 ...

皆さま、ご無沙汰しております。 そして、自粛期間も３７日目になりますがお元気でいらっしゃいますか？ 改めまして、２月よりお休みをいただきましてありがとうございました。 お休みをいただいて間もなくしてコロナウィルスの始まり...

最近ハマってる！ 手作りスムージー☆☆ 栄養抜群！すごく美味しいよ！ 最近毎日飲んでる！ハマってしまった！＾＾ 毎日野菜や果物は変えてるよ〜 今日はとにかく暑い！ 水分補給忘れずにねっっっ（＾ω＾） AKO

こんにちは！ ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです。 春から初夏へ、強い風とともに季節の移り変わりを実感する五月。  激しい環境の変化のなか、心と体のコントロールがうまくいかないと、  不安感やモヤモヤとしたネ...

こんにちは♡ ピラティスインストラクターRyokoです❤️ GW終わり、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 皆さんと踊りたくて、、企画しちゃいました♡ 5/9 土曜日　15:00〜15:30 「zoomでセーラームーン&am...

みなさま、こんにちは🥯 今日はご褒美ランチとしてUber Eatsさんのお届けにより、美味しいランチとあんぱんを食べることができ、幸せ気分たっぷりの佑佳子です💕 本日、以前お知らせさせていただいていた5日間のチャクラヨガ...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです🌸 GWいかがお過ごしでしょうか？ 私は毎日オンラインレッスンをさせていただき 家から一歩も出なくても 笑って動いて叫んで 楽しんで過ごしています❤️ こどもの日に ...

皆さま、こんにちは！❤︎ 5月からオンラインヨガクラスをはじめます♬ Sunday Online Yoga Class 60min. 【内容】 9:00-10:00 リフレッシュフローヨガ　★★　【初心者の方も歓迎！】 ...