お留守番。
ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 本日、土曜日のKAYAのクラスは、お休みになります🙇♀️ また、予告し忘れてしまい、ごめんなさい!( ;∀;) 来週からは通常どおりです◎ 今日は舞台出演のため、 いつも身につ...
ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 本日、土曜日のKAYAのクラスは、お休みになります🙇♀️ また、予告し忘れてしまい、ごめんなさい!( ;∀;) 来週からは通常どおりです◎ 今日は舞台出演のため、 いつも身につ...
こんにちは、Megumiです☺︎ 夏休みの余韻に浸りながら…. もしくは浸る余裕もなく….. 9月がスタートした方もいらっしゃるのではないでしょうか? スタジオにも日常が戻って来たがします😌 日常...
こんにちは😄 MaNaです🌺 昨日の台風で、関西への影響がかなりあったみたいですね💦 私の実家(大阪)も停電となり、屋根の一部が破壊されたりとの事で心配しております😣 地震に引き続き、台風と今年は特に西日本への被害がたく...
今晩は、Megumiです! 台風接近中ですね🌀 今のところレッスンは通常通りですが、 関東圏内も不要な外出は控えるように📺 と放送もありますのでご無理はしないでくださいね^^ もしスタジオに来られる予定の方は 呉々も行き...
みなさまおはようございます☀️ ピラティスインストラクターの美波です。 先日の日曜日は大変ご迷惑をおかけいたしました。 申し訳ございません。 自分でもびっくりで、土曜日から39度を越える熱がでました😭 翌日日曜日も多少下...
バイロンベイにあるヨガセンターでの3日間について、少しずつ綴りたいと思います。 まずはセンターに着くまでの道が大自然すぎて、野生動物注意⚠️の看板が立つ道をスーツケースをガラガラ、怖すぎて足がすくみそうになると、後ろから...
こんばんは、ピラティスインストラクターの美波です🤗 先日熱海の花火大会に行ってきました! 熱海には電車で2時間くらいで行けるので鈍行で行ってまいりました。 花火は海の上に綺麗に咲いていてとっても綺麗でした❤️ 平成最後の...
8月最終日。 夏らしく暑い一日でしたね😌 今年は特に猛暑の多い中、ボディシェイプストレッチクラスへご参加下さいました皆さま、ありがとうございました✨ 数年ぶりにクラスへ復帰してくださったメンバー様がたに再会できましたこと...
こんにちは。 AIです😊 先日ヨガ友達とカフェランチをしてきました🍕💕 やっぱり、女子会って楽しいですね🤗笑 沢山笑って腹筋を強くして帰ってきました🤟🏻 今日はお知らせを…🍀 9月にオープンする経堂スタジオで...
こんにちは♡ ピラティスインストラクターRyokoです😻 皆さんはどんな夏を過ごしましたか? 私は、ウェアのまま盆栽を作ったり、 浴衣を着たり、 初めて伊豆に行ったりと なんだか、いつもの夏より夏を楽しんだ気がします💗 ...