カテゴリー: インストラクターブログ

MOMOです。 明日8月31日土曜日に中目黒楽屋にて アラディーンのベリーダンスと音楽の夜と言う生演奏で踊るshowで踊ります。 実は現在9:20でレッスンしてます曲 飛天 はアラディーンの楽曲で明日この曲を踊る予定です...

MOMOです。 三軒茶屋の10:40のはじめてのベリーダンスクラスが明日から新しい曲になります💓💓💓 なかなか曲の途中からのレッスンに入りづらいと思っていらっしゃるメンバーさん、明日からはみんな一緒のスタートになりますの...

MOMOです。 いつもベリーダンスクラスありがとうございます。 8月夏のイベントでたくさん踊らせて頂きましたー。 先日は三軒茶屋のみなさんと一緒に渋谷のBARで踊らせて頂いたりと楽しい時間が過ごせました💓🥺💕😍このみなさ...

こんばんは😊 由衣子です！ 今年は久しぶりにお盆の時期にゆっくり実家で過ごしました💗甘えさせてもらえる場所があるって幸せなことですよね🥰 家族と過ごす時間や、自然を味わう時間は心をふわぁ〜と軽くしてくれました💛感謝🙏 甘...

こんにちは🐰 朝晩は秋の気配も感じられるようになりましたね🙌🏻 なんだか今年の夏は短く感じた様な…..🏄‍♀️笑 いつも行列が出来ているBAKEのチーズタルト🥧🍰🧀。 昨日は遅い時間だったからか、誰も並んでい...

皆さま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 暑さが、少しだけ落ちついて、 他のことを考える余裕がすこーし生まれたからかもしれません。 たまりにたまった書類をどうにかしたい！ と 電動シュレッダーを購入❤️ ...

皆さま、こんにちは☆ 雨の本日☔️ 8月最後の水曜クラス＠三軒茶屋にご参加くださいました皆さま、ありがとうございました( ◠‿◠ ) そして、しっかりトレーニングもお疲れ様でした🎶 ちょっぴり身体がだるくもなりやすい気候...

こんにちは 佑佳子です🍕 久しぶりの更新、大変長らくお待たせいたしました！笑 今日はお食事とダイエットについて、わたくし佑佳子の想いを綴らせていただきたいと思います。 わたしは一週間に7回くらいの頻度でどうしてそんなに痩...

こんにちは☀️ 秋の気配はちょっと寂しくなる茶山真衣です🙋‍♀️ 今日はイベントのお知らせを🌱 毎年、春〜秋にかけて数回開催していた お外でヨガ🧘‍♀️ 今年もあります😊 9月と10月に1回ずつ！ 品川シーズンマルシェと...

こんにちは😊 由衣子です！ 今朝はいきなりの大雨に驚きましたが、あっという間に晴れましたね☀️ 少しずつ秋の風が吹き始めたでしょうか。 猛暑が終わり、嬉しいような寂しいような😌 もっと寂しいのは、もうすぐプロ野球シーズン...