黒糖ハイカカオ🍫

こんにちは! AIです。 ブログが久しぶりになってしまいました😵💦 6月になりスタジオレッスンも再開出来てとっても嬉しいです🥰💕 メンバーの皆さまもお元気そうで、顔を見ただけで安心してしまいました☺️ 今年はステイホー...

心にビタミン

ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです。 今週は、鮮やかなビタミンカラーのマリーゴールドをお迎えしました🌼 暑くなってきたので、お水に保冷剤を入れてケアしてあげています😂 (意味あるかなあ?) 梅雨独特のだる重たさを感じ...

夏の必需品🌞

皆さま、こんにちは☺️ 紫帆です! 今日は暑かったですね🥵暑がりで汗っかきの私は30度超えると外を歩くだけで滝汗かいてます😂 そんな中、私を支えてくれる素敵なアイテム✨ だいたい持ち歩くおさんぽの〝必需品〟をご紹介します...

father’s day💐

今日は気温が高く、暑い日ですね☀️💦 6月も気づけば、3週目今週もよろしくお願いします☺️ マスク…熱中症気をつけてくださいね😷 レッスン中はお外し頂いてOKですし、呼吸もしづらいかと思います。 無理のない範...

レッスン再開して

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです。 レッスンが再開し、 マスクピラティスへ会いに来てくだり ほんとにありがとうございます♡♡ 「早く会いたかった」 「YouTube見てました」 と嬉しいお言葉❤️ ...

自分にくつろぐ時間😌

皆さま、こんばんは☺️ 紫帆です。 本日レッスンご参加いただきました皆さま、ありがとうございました✨換気で風が通り抜けるシャヴァーサナは心地よい時間だなぁと感じております☺️ 周りの環境や状況は日々目まぐるしく変わります...

レッスン再開👐

お久しぶりです! ピラティスインストラクターのMegumiです! 今週の木曜日…. 2ヶ月と2日ぶりに三軒茶屋スタジオにて グループレッスンを再開しました! 喜びの再会はエアハグでした!笑 長かった自粛生活、...

お花のあるお部屋

ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 先週、久しぶりにお花を買いに行けました。 我が家の近くに、わりと強面なおじさんがやっているお花屋さんがあるのですが、 ブーケのセンスが良くて、お気に入りです💐 素人のわたしが、ば...