カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは☺️💕 今年も桜が咲き始めましたね🥰🌸 今週末あたり満開になるのかなぁ、と楽しみにしています🙏🏻❤️ 私はいよいよ花粉全盛期になってきているのですが今年はどうやら鼻よりも目が痒くて大変です😭💦 毎日涙目になりな...

今朝は久々にゆっくりな朝を迎えたMegumiです☺︎ 最近電車の中では携帯しか見ていなかったな〜と 今朝桜が咲き始めてるのを車内から見て気づきました🌸 ふら〜っと鎌倉辺りにでも行きたくなるお天気で でも近場で桜が見られる...

MOMOです。 showのご案内です！ 中目黒WS クラスのメンバーさんも一緒に踊ります♥️お時間ありましたら是非お待ちしております。 渋谷cafe bohemiaご案内 bellydance show 20:15〜 2...

こんにちは！佑佳子です❤️ 来週は8ヶ月間通っていた、ヨガのティーチャートレーニングの卒業式🌸 ベーシックな内容のおさらいから、全く知らなかったヨガのこと、それからアジャストメント（📸↑のポーズの修正方法など）をたっぷり...

Megumiです☺︎ 私にしては何ともロマンチックな題名ですが…. ムスカリの花言葉の一種だそうです💫 3月に入ってからは現実を追いかけすぎて 現実と少し離れた生活をしていたような… そんな気もし...

こんにちは！ピラティスインストラクターの美波です。 本日水曜日よりMEGUMI先生から代わり、 祐天寺スタジオにて10:30からレギュラークラスが始まりました😆 わたし自身、平日朝のクラスは初めてでして もっと動かしたい...

春だー お日様大好き💕 Lino です♪ 先日のAYAKO先生とのハーフバースデーパーティー🎉 写真が出来ました！ AYAKO先生がモチモチのパンケーキを焼いてくださって💓 飾り付けしてみました🍓ヽ(´▽｀)/ ハーフバ...

こんばんは。 花粉症のピラティスインストラクター杏です🤧 みなさんは花粉症大丈夫ですか？ クラス前はムズムズしていた鼻が クラス後なんか調子いいことありませんか？ 私はよくあります🙆‍♀️ 深い呼吸を意識するカラダを整え...

こんにちは🥰 今週はスッキリ晴れて良いお天気の日に、新しいスニーカー👟をおろしてルンルンでした☺️💕 仕事の日は移動も荷物も多いのでスニーカー族 です🐒🤞🏻 いつもはリュックの中に本を数冊入れているのですが(空き時間に読...

こんにちは、愛子です。 先日夜更かしをしてしまい、何気なくみた深夜の映画🎬 思いがけず面白くてさらに眠れなくなりました😓 それがこちら。 白血病と闘う男の子の夢をたくさんの大人たちが真剣に叶えようとするドキュメンタリー。...