カテゴリー: インストラクターブログ

皆様こんばんは♪ ヨガインストラクターの実穂乃です🥧 本日、金曜日の経堂店リラックスヨガにご参加くださった皆様ありがとうございました☺️ 今週もお仕事や学校、家事に様々な任務等お疲様でした🌙 そして先日の祝日月曜日には...

皆さま、こんにちは☀️佑佳子です🌹 　 先週は更新できず…ごめんなさい🙇🏻‍♀️ 金曜日にブログが更新されていない時、Instagramのストーリーズに言い訳がアップされていますので、そちらもチェックしていただけましたら...

みなさんこんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ まだまだ暑い日が続いておりますが体調いかがですか？☀️ 少しでも身体を動かしてすっきりとそして免疫力もUPしていきましょう❤️ 先月に赤ちゃんの性別が分かっ...

皆さん こんにちは☺️ 7月下旬になり夏休みに入ったお子様のお昼ご飯を作る時期に入りましたー！！ などのお話を聞く事が増えて来ました☺️ 私もジュニアクラスを持っているので夏休みは大きく生活が変わる事を知っております😂 ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 7月も下旬に入りましたねー！ 私は久しぶりに大国魂神社の “すもも祭り”に行ってきました🍑 五穀豊穣・悪疫防除・厄除けなど 源頼義・頼家父子が奥州平...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです！ 連休中もレッスンのご参加ありがとうございました💕 先日の猛暑の日、、☀️ 今は特に身体を冷やしてはいけないのですが🤰🏻笑 あまりにも暑すぎてかき氷🍧を😂 友人とぶら...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです！ 日曜日、戸越でのレッスンを終えた後、 そのまま特急に乗って、長野へ行ってきました！ 目的は上高地でのハイキング👟 前日まで雨がひどかったようなので お天気が心配でしたが、 見事、滞...

皆様、おはようございます☀ 昨日は海の日でしたねー❣️久々に晴れた感じで☀️海の日らしい一日でした✨ 私はナチュラグラム高円寺スタジオでレッスンでした🙆‍♀️✨ 祝日なので、普段はあまり深掘りしない胸式呼吸についてお話し...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 3連休中、いかがお過ごしでしょうか？ 今週から少しずつ天候が回復して 夏が戻ってくるかな☀️ さあ、皆さんは“心からやりたいこと” ありますか？ =...

皆様こんにちは🐪🍃 ヨガインストラクターの実穂乃です！ 身長記録を壁に残す子供たちが愛おしくて、いつの時代でもやるよね〜とニタニタした休日を過ごしておりました👶💖 さて今週は雨が続いておりますが、そんな中ご参加下さった中...