カテゴリー: インストラクターブログ

  こんにちは😃 三連休いかがお過ごしでしょうか？✨ 近頃は泥パックにはまっています。 塗ると顔が緑になり、それはまるでシュレック🧟のようになりますが、洗い流すとスッキリ爽快です✌️ Antipodesはニュージー...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 　 実家から桃が届きました〜🍑 母が趣味で作っていて、去年から届くようになりました✨ 他にもいろいろな野菜を育てま...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 3連休中、いかがお過ごしでしょうか？ 今週から少しずつ天候が回復して 夏が戻ってくるかな☀️ さあ、皆さんは“心からやりたいこと” ありますか？ =...

こんにちは！ ピラティスインストラクターの彩花です🌷 最近の雨模様から一転、 少しお日様が顔を出していますね😊 丁度1週間前に 経堂スタジオでヨガクラス代行させていただきました🧘‍♀️🌿 皆さんとゆるゆるリラックスヨガ時...

皆様こんにちは🐪🍃 ヨガインストラクターの実穂乃です！ 身長記録を壁に残す子供たちが愛おしくて、いつの時代でもやるよね〜とニタニタした休日を過ごしておりました👶💖 さて今週は雨が続いておりますが、そんな中ご参加下さった中...

皆さんおはようございます！！ 連日の大雨、皆さん大丈夫でしょうか？ 急にバケツをひっくり返したような雨が降ったりと大変ですよね💦 どうか皆さんお気をつけて下さい。 さぁ、今週の日曜日は急遽戸越銀座13:30〜、中目黒16...

こんばんは、愛子です。 ヨガを始めてから、ずいぶんと体の柔軟性はアップしました。今でもまだまだかたいのですが、本当にびっくりするくらいかたかったんです。。 そして最近おもうこと。 頭と心の柔軟性ももっとほしい。。 年齢を...

皆様、こんにちは😃RIEです😊✨ 今回、親バカ投稿になります（笑） 4月から家族になった、メス猫のキューちゃん😍😍 立派に成長しております❤️ そして、来週、避妊手術に🥲💦 病院に一日お泊まりです🥲 まだ７ヶ月なんですが...

みなさまこんにちは♪ 経堂ボディメイクヨガの奈美です＾＾ ⁡ 息子とパパが 朝の情報番組『ZIP』に映りました💕 ⁡ あ、たまたま一瞬 映っただけです😂ww ⁡ ⁡ カフェで注文しているところ！笑笑 拡大 ⁡ ⁡全く顔が...

こんばんは、紫帆です😊先週はヨガのティーチャートレーニングでお休みをいただきありがとうございました！ 学んだことをわかりやすく皆さまにシェアしていきたいと思います！！心地よさをご自身の中に見つけていきましょうーーー☺️💓...