こんにちは❤インストラクターのMIKAです🤗
今日は雨☔️
濡れるのはイヤですが、雨の音とか土のニオイとか❤好きです✨
そんな雨の日も自転車族の私は元気にカッパ着てバリバリ活動しております❤笑
さてさて❤
今日はレッスンの合間に最近始めたボクササイズへ🥊🥊
ヨガとはまた全然違う激しい動きで、始めた当初は久しぶりに筋肉痛に😂✨✨笑
最近なかなか筋肉痛にならないので嬉しいーー😍❤
新たに身体が進化しているようで筋肉痛好きなんです❤❤笑
お客様にボクササイズも始めたとお伝えしたら、これだけ動いてるのにまだ動くのかと驚かれましたが❤
まだまだ動きますよぉーー😆✨✨❤️笑
皆さんの笑顔が私のパワーの源です✨✨
今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように❤️✨
MIKA
石丸美華
