カテゴリー: インストラクターブログ

皆様こんにちは ヨガインストラクターの実穂乃です！ 街で半袖の方も多く見受けられた 暖かい日となりましたね🌞 皆様いかがお過ごしでしょうか✨ 私は先日、きのこ鍋を食べに行って参りました🍄‍🟫 初めてのお鍋でワクワクな夜...

皆様、おはようございます☂️ ヨガインストラクターのMisatoです🧘‍♀️ 今日はあいにくの雨ですね🌧️ ですが雨の日はなんだかゆっくりと過ごせるな〜。 という気持ちになるのは私だけでしょうか？🤔 なので雨はちょっと好...

こんにちは✨ 今日は私が普段ヨガの練習や自分の身体ケアで使っているアイテムを紹介いたします☺️ こちらの写真、一つはゴムチューブで購入品ですが、あとは100均のゴムを使ってチューブを作ったり、使い終わったサランラップの芯...

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 17.0px ‘.AppleSystemUIFont’}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px...

 皆様 こんにちは！ インストラクターのRinaです いつもレッスンのご参加ありがとうございます✨ 今月は三軒茶屋スタジオでレッスンがスタートし、温かい皆さんにお会いできて嬉しいです🥰 先日、新たに美味しいカレー屋さん...

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターのあかねです！ 先日、代々木公園でパークピラティスを開催しました😊 今年も春から寒くなるまで、毎月公園でのイベントを開催します♪ 青空の下でのピラティスはやっぱり気持ちがよくて、 ...

こんにちは、インストラクターのHinaです😌 先日お天気が良かったので、代々木公園でピクニックしてきました👒 お弁当を作ってゆっくり、まったりの良い休日を過ごすことができました😊 最近は暖かい日が続いているのでお外に出か...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 今日は2年ぶりの舞台出演のため、 レッスンは全て代行となります。 よろしくお願いします♡ 怪我人の代役で 急遽出演が決まった今回の舞台。 もう17年お世話になっているバレエスタジオ...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 先日、下北のレッスン帰りに移転をしたばかりのスープカレー屋さん・マジックスパイスに寄ってみました🍛✨ このマジックスパイス、私にとってかなり思い出深いお店なのです♡ ...

皆様こんばんは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🌙 お天気が良い日が続いておりますね♪ いかがお過ごしでしょうか♪ 私は、毎朝両手でカーテンを開けるのが 大好きです🪟✨ 肩甲骨を寄せる動きで胸を解放解放🤭 お家の水回...