スケジュール

体験のご予約はご希望のレッスンをお選びください。クリックすると内容が表示されます。
※体験料は1000円。ご体験は、お一人一回、NATURAglamが初めての方が対象となります。
※女性専用スタジオのため、男性の方のご予約はご遠慮ください。

 


時間11/24(金)11/25(土)11/26(日)11/27(月)11/28(火)11/29(水)11/30(木)
8:00 8:00~9:00 WakeUpデトックスヨガ 真衣8:00~9:00 デトックスヨガ KAYA    
     
     
9:00       
 9:20~10:20 ベリーダンスレベル1 MOMOKO9:20~10:20 ボディシェイプストレッチ Hiroe    
     
10:00   10:00~11:00 美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス 由衣子 
10:30~11:30 ハタヨガ入門 真衣  10:30~11:30 ピラティス MaNa10:30~11:30 骨盤調整Beautyエクササイズ 佑佳子10:30~11:30 ピラティス MEGUMI(満席)
10:40~11:40 はじめてのベリーダンス MOMOKO10:40~11:40 ボディシェイプストレッチ Hiroe
11:00 
     
      11:50~12:50 ピラティス MEGUMI
12:00 12:00~13:00 リラックスヨガ KAYA12:00~13:00 はじめての陰ヨガ 真衣   
    
     
13:00       
 13:20~14:20 ボディメイクヨガ KAYA13:20~14:20 ピラティス MEGUMI(満席)  13:30~14:30 ボディシェイプストレッチ Hiroe13:30~14:30 代謝アップヨガ MEGUMI
   
14:00   
       
 14:40~15:40 ピラティス MaNa14:40~15:40 ピラティス MEGUMI(満席)    
15:00     
     
       
16:00 16:00~17:00 ピラティス RYOKO     
      
      
17:00       
 17:20~18:20 ハタヨガ入門 由衣子17:20~18:20 パワーヨガ Yuika    
     
18:00     
    18:20~19:20 はじめての陰陽ヨガ TOMO18:30~19:30 リセットビューティヨガ 佑佳子 
 18:40~19:40 美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス 由衣子18:40~19:40 リラックスヨガ 由衣子  
19:0019:00~20:00 ハタヨガ入門 真衣19:00~20:00 ピラティス さおり19:00~20:00 リラックスヨガ KAYA
  
  19:40~20:40 アクティブヨーガ TOMO 
20:00 20:00~21:00 骨盤調整Beautyエクササイズ 佑佳子20:00~21:00 美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス 由衣子 20:00~21:00 骨盤調整Beautyエクササイズ 佑佳子 
20:30~21:30 リラックスヨガ 真衣20:30~21:30 ピラティス さおり20:30~21:30 デトックスヨガ KAYA
 
21:00  21:00~22:00 はじめての陰ヨガ TOMO