勉強

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こんばんは
インストラクターのさおりです。先月からピラティスのマシンライセンスを取得する為に学校に通い、勉強し直しています✨

マシンライセンスは前から取得したくて、半年以上前からスケジュール調整などの準備をしていました。

今は1から勉強し直しているのですが、改めてアライメント(姿勢)の大切さを知りました。

学校でインプットした事をレッスンで少し皆さんにシェアしていけたらと思ってます😊

お伝えしたい事はたくさんあるのですが、ここに書いていると長くなってしまうので、レッスンでお話ししていきますね🌈

これから下北沢スタジオのレッスンです❤️
ご参加の皆さんは気をつけてお越しください

スタジオでお待ちしております😍

さおり

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