映画♪
こんにちは😃高円寺のMami です。 先日、長男と一緒に「Fly!」という映画を見に行きました。CGアニメのカルガモの親子のお話です😁 内容はもちろん良くて楽しかったのですが…。なんと、長男と私以外いない、貸し切り上映で...
こんにちは😃高円寺のMami です。 先日、長男と一緒に「Fly!」という映画を見に行きました。CGアニメのカルガモの親子のお話です😁 内容はもちろん良くて楽しかったのですが…。なんと、長男と私以外いない、貸し切り上映で...
皆さんこんにちは☺️ 昨日は今年度の集大成のダンス発表会でした。 皆んなとても成長した一年だったので、とても楽しみでした。 本番も本当に頑張ってくれました😭 一日で長丁場でしたが、素敵な発表会になりました。 来年度も楽し...
こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 気づけば3月もラストスパート💫 まだ少し肌寒いですが 春の訪れともに クラスにも新しいメンバーさんが増え 体を動かすことに積極的な雰囲気です😊 ...
みなさん、おはようございます☀️ 昨日の雨から一変して、 気持ちの良い晴れ日ですね😊 私は今月久しぶりに、ヨガインストラクター養成所時代からの友達に会いました。 皆ヨガを続けていて、細くではあっても インストラクタ...
こんにちは! いつもご覧頂きありがとうございます ITSUKIです😊 やっと春の気配が🌸 冬がとても苦手なので早く暖かくなるのを 願っておりました🙏 とはいえ季節の変わり目、 この時期は緊張状態が続きやすくなり 心身共に...
こんにちは、紫帆です😊昨日のレッスン、代行とご参加くださった皆さまありがとうございました🌸 そして昨日より下北沢9時のクラスが【デトックスヨガ】へと内容変更しております✨ 朝から活動的に過ごしたい方はぜひお身体を動かして...
こんばんは。皆さまいかがお過ごしですか?? 昨日の中目黒レッスン、 半年ぶりに会えた生徒さまとお話しでき とても嬉しかったです😊 会ってない間にも 皆さまが元気で過ごされていたら良いな〜と 思うので🌱 それを心から感じた...
ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 先週は、旅行で山形の鶴岡に行ってきました! 本当は長野に行く予定が、いろいろと予定がずれ込み、今年行こうと決めていた山形に急遽変更。 水田に囲まれたホテルで、田園風景を眺めながら...
皆様こんばんは🌕 ヨガインストラクターの実穂乃です♪ 本日も沢山のご来場ありがとうございました♪ 肋骨の付着を揉み揉みほぐして、 呼吸が広がる身体を目指しました☁️💖 ふんわりゆとりのある呼吸は、 身体や気持ちを優しく...
皆さん、おはようございます。ヨガインストラクターのmayuです。 本日は中目黒スタジオにて 久しぶりのナチュラグラムレッスン! レギュラーレッスンを持っていないので、代行でたまーに入ります😊 お久しぶりの...