インストラクターブログ 🌛今日は新月🌛 Posted on 2017年6月24日 by KAYA こんにちは。 ナチュラグラムヨガインストラクターのKAYAです☀ 今日は新月🌑 心身が最も浄化される日。 昨日からプチ断食をしています!😭 食べるのが大好きなわたしには 辛い3日間になりますが…。 今日は 大事な大事ないのちの水と、 どうしても耐えられない時のための 具なし味噌汁とスムージーを持って 10:00~デトックスヨガ@下北沢 12:00~リラックスヨガ@三軒茶屋 13:20~ボディメイクヨガ@三軒茶屋 お待ちしています✨ KAYA-藤居香耶 KAYA KAYA先生の投稿をすべて表示