京都

皆様こんにちは! ピラティスインストラクターのKAYです❤️ 先日京都に行ってきました。古民家を改装したスターバックスがオープンしていて、とても素敵でした。 さて、今日も高円寺のピラティスに来ていただいた皆様ありがとうご...

酵素玄米🍚

こんにちは😃 今日は涼しくてちょっと寒いくらいですね😵 土曜日クラス、ご参加ありがとうございます💓 中目黒クラスは今月はハワイアンミュージックにしてリラックスヨガをやっています☺️🙌🏻 写真はクラス後に高円寺の発酵食品の...