大好物❤️

皆様こんばんは! ピラティスインストラクターのKAYです☺️ 私の大、大、大好物 それは、、、 チョコレート😍🍫 かといって、一度にたくさんは食べられないんですけどね🥹 先日いただいてしまったこちら❤️ 濃厚で美味しいん...

三軒茶屋と中目黒

皆様こんばんは! ピラティスインストラクターのKAYです☺️ 先日代行で、本当に数年ぶりに三軒茶屋と中目黒のスタジオに伺いました! 懐かしいー💕全然変わってないー💕 とウキウキしつつ、来てくださる皆様は初めましての方も多...

偶然見えた虹

皆様こんにちは! ピラティスインストラクターのKAYです。 先日ふとした瞬間に、虹を発見🌈 この写真を撮ったら消えてしまったので、見られてラッキーでした。 今日も祐天寺でレッスンしてきましたが、背中のエクササイズの時に、...

休日の朝

皆様こんにちは! ピラティスインストラクターのKAYです。 この前お休みの日、早朝にこちらのパン屋さんで朝ご飯をいただいてから、朝から六本木で映画を観てきました。 ずっと観たいと思っていた、「マイエレメント」。 最後には...

日焼け

皆様こんにちは! ピラティスインストラクターのKAYです✨ 数週間前にレッスンでも、ひーひー言っていた日焼けがようやく落ち着いてきました🥹 今はいい小麦肌に進化中✨やったー! 夏の日差しって本当に油断ならないですね💦 9...

こんにちは! ピラティスインストラクターのKAY(けい)です☺️ 先日由比ヶ浜に行ってきました。(ちなみに写真は別場所です。)顔にしっかり日焼け止め塗って、最近日焼けした肩にも塗って。 体の前と後ろに塗るの忘れていました...

お花

こんにちは! ピラティスインストラクターのKAYです。 先日こんなに素敵なお花束をいただきました。 夏の太陽のような元気なイメージで、私に合わせてくださったようです🥰 嬉しいー! おうちにお花を飾ると気持ちも上がって、元...

夏休み

ピラティスインストラクターのKAY(けい)です! 先週はレッスンをお休みさせていただき、夏休みをいただいておりました。ありがとうございます🍉 行き先は、3年半ぶりの海外で台湾🍍 今回は台北と台中を訪れました。長めに滞在し...

お手紙が届きました!

皆様こんにちは! ピラティスインストラクターのKAYです。 さて、先日とあるところからお手紙が届きました。 それは、こちら!👇 富士山0合目から登頂した知り合いの方から、富士山お葉書ー🗻✨ 無事お天気にも恵まれ、ご来光も...

ピラティスインストラクターのKAYです! 毎日暑いですね💦💦 今日は子供達のためにビニールプールを出しまして、まさにプール日和☀️ 大人もびしょ濡れになりながら、楽しみました! さて今週7/29(土)の祐天寺レッスンも都...