朝さんぽ

今日は午前中、中目黒でのレッスンさせていただきました💕 お越しいただきました皆様、ありがとうございました!😄 今日はレッスン前の朝さんぽ中、、、 何事も、息詰まるときは、どうにかしようとするより、ゆっくり深呼吸をして生か...

感謝✨

こんにちは✨ 今日も太陽の陽射しがまぶしいですね~✴ 日曜日、約1年半ぶりに下北沢スタジオにてレッスンさせていただきました😌 実は久しぶりのスタジオにドキドキしていたのですが、皆さまに優しく迎えいれていただき、私のほうが...