こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます。
そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨
この週末は何と暖かいこと🌞！
外でヨガしたい（笑）
身体を心地よく動かせる季節になってきましたね🏃🏻♀️
この時期、歓送迎会とかも多いかもしれません。
今日のところは「胃」のケアを✨本日もハタ入門クラスにてアプローチしました。
食べ過ぎ・飲みすぎには注意を！
胃の付近には自律神経を司る「太陽神経叢」があります。
今は気候の変動や人間関係の中で、ストレスを感じることもあるかと思います。胃が痛くなる方は、そのサインですよ☝
頑張りすぎないでください(*^_^*)
力を抜いて、自分のペースで歩いていきましょう🍀
こちらも更新しました🌈
愛💗感謝🌏Hiromi😊
