ケンハラクマ先生による3日間のハタヨガWSが修了しました★
中々INPUT出来ない毎日の中で、
自分のために時間を作り、
沢山学び、充実した時間を過ごすことが出来ました。
インストラクター同士クラスを行なったり、
アジャスト、呼吸を勉強したり…
ヨガと出会い、共に過ごしてもうすぐ3年ちょっと。
時間は短い私ですが、長さではないと感じています。これからもっと勉強して、深めて、
自分らしくヨガと付き合っていきたいなと♡
とてもあっという間で、
もっと長く続けば良いのに…
と感じた3日間でした✦ฺ
Yuika:)
