深呼吸!!

IMG_5795.JPG

皆さま、おはようございます😃

ボディシェイプ&ストレッチクラスを担当しておりますHiroeです。
空気は冷え冷えですが、見事な青空に気分アップした朝でした🌷
お天気の良い日には、朝一番 空を見上げてう〜ん!
と深呼吸&背伸びをするのがなんとも心地よく好きでございます( ◠‿◠ )

春が待ち遠しいですが。。
まだまだ一ヶ月程は寒さが厳しいようですね❄️
お食事や飲み物もHOTに。お身体どうぞ温めてあげてくださいね☆

今週もご参加下さいます皆さまありがとうございます🎶
日曜の朝クラス@三軒茶屋
まだまだ足もと滑りやすいのでどうぞ気をつけてお越しくださいませ🍀

お待ちしておりますね(*^^*)

[Instagram] hiroe_uto
[official site] https://www.hiroeuto.com/

Hiroe 鵜藤広江

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。