こんにちは！ りょう子です☺︎
先週はお休みをいただき、スリランカへ旅行へ行ってきました❤︎
スリランカはアーユルヴェーダ発祥の地で、そのお勉強もかねてました。
生活の処方箋と言われているアーユルヴェーダ。スリランカの人々の生活に自然とアーユルヴェーダの知恵が活かされていることが印象的でした🌴
写真はシギリアロックに登ったときのもの 🌳
こんなに自然が残っている場所に来たのは初めてで感動しました❤︎
スリランカのこと、アーユルヴェーダのこと、ブログで少しづつご紹介させてください🙋🏻♀️
今年もあと3日ですね！
今日も笑顔でステキな1日を🙋🏻♀️✨
