煩悩よ、サヨナラ🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

いつもご覧頂きありがとうございます。

そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨

1週間後にはお正月🎍ですね。早いものです。

そして1/2には満月がやってきます🌕✨

年末は最後の仕事の踏ん張りどき!大掃除しなきゃならない💦

今は身体も体力・気力ともに頑張れるときです💪

けれど身体を酷使してはダメですよ☝️

少し吸収力も高まっている時期なので、栄養面を意識してみたり、身体はもちろん、リラックスしてできるケアを心がけてみたいところです💖
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今週の木曜日は10:30〜naturaglam高円寺スタジオにて、「煩悩を取り払うヨガ」を行います✨

お時間合う方は、ラストレッスン!!
ぜひお待ちしております🤗

心と身体を整えるヨガ〜yoga hiro〜

愛💗感謝🌏Hiromi😊

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