庭園ヨガ♡

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こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです💓

11月に入って青空の日が多くなり、とても気持ちがいいですね☺️

そんな美しい青空の下、2週連続で清澄白河の「清澄庭園」にてプライベートヨガレッスンを開催しました✨

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水の上に浮かぶ畳のお部屋でとっても素敵な場所なんですよ✨
畳の心地よい香りにつつまれ、BGMは鳥のさえずり…
何とも言えない非日常で贅沢な空間なのです😍

そんな空間の中で、のんびりゆったりと身体を動かし、最後はたっぷりと長めのシャバーサナ。

レッスンが終わった後は、何か背負い込んでいたものが取れたようなスッキリとした皆さんのお顔が見ることができ、私まで幸せな気持ちになりました☺️

この清澄庭園でのヨガは年に数回自主開催しており、次回は初夏あたりを予定しています🌿

ご興味ある方はぜひお声がけくださいね🙏🏻

namaste☀️ヒカリ

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