10月突入🌰

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空気は少し冷んやりと、心地よい秋晴れ🌾
秋本番スタート!という感じの10月1日の朝☀️
おはようございます、Megumiです☺︎

9月は夏から秋への移り変わりで、疲労感を感じる方も多かったのではないでしょうか?
身体も季節の変化に追いつこうと、必死に頑張ってくれていた気がします😌

そんな9月も沢山の方にレッスンにご参加いただき、インストラクターとしては嬉しい限りです💕ありがとうございました😌

10月は後半に数日、お休みを頂く予定です🙇‍♀️
身体を動かすのに適した時季ですので、ナチュラグラムにどんどん身体を動かしにいらしてくださいね🤗
10月もどうぞ宜しくお願いいたします💕

最後に、、、Hawaiiに行った時にピラティスマシンセッションを受けた時の写真を、Honolulu ClubというホノルルにあるスポーツクラブのInstagramに載せて頂きました☆
使っていただけて、こちらも嬉しい限りです💕

それでは皆さま、本日も良い一日を🤗
Megumiでした☺︎

MEGUMI
MEGUMI
ピラティス、ヨガのインストラクターをしているMegumiです。 都内スタジオにてグループレッスンや、ピラティスマシンを完備した自身のスタジオ「Megumi's Room」でプライベートセッションも行っています。 どうぞ宜しくお願いいたします。

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