こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます。
そして今日も素敵な1日を感謝します🙏✨
新月がすぎ、また「満ちていく月」のエネルギーが注ぎ込みます💫
体調も様々で安定し始めた方から、まだ本調子にならない方も、ご自身のペースで身体を労ってあげてください。
今日は身体の要ともなる「腰」「骨盤」のマッサージやストレッチ、お風呂にゆっくりと浸かって温まるのも効果的✨
明日の土曜日○高円寺スタジオ
15:00〜ハタヨガ入門
心のバランスも整えにいらしてくださいね😊🌸
ヨガや心の作用、月の流れについて綴っております🌸是非ご覧くださいませ
最後までご覧頂きありがとうございます🙏✨
愛💗感謝 🌏Hiromi^_^
