雨空☔️

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

いつもご覧頂きありがとうございます。

そして今日も素敵な1日を感謝します🙏✨

新月がすぎ、また「満ちていく月」のエネルギーが注ぎ込みます💫

体調も様々で安定し始めた方から、まだ本調子にならない方も、ご自身のペースで身体を労ってあげてください。
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今日は身体の要ともなる「腰」「骨盤」のマッサージやストレッチ、お風呂にゆっくりと浸かって温まるのも効果的✨

明日の土曜日○高円寺スタジオ
15:00〜ハタヨガ入門

心のバランスも整えにいらしてくださいね😊🌸

 

ヨガや心の作用、月の流れについて綴っております🌸是非ご覧くださいませ

心と身体を整えるヨガ〜yogahiro〜

最後までご覧頂きありがとうございます🙏✨

愛💗感謝 🌏Hiromi^_^

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