こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます。
そして今日も素敵な1日を感謝します🙏✨
高円寺スタジオ
土曜日 15:00〜ハタヨガ入門
時間が少し繰り上がりますので、お気をつけくださいませ❗️
いつもお越しのお客様、そしてこれから参加される方々、お気軽にご参加くださいませ💗
今は「欠けていく月」の時期💫
身体が思うように動かなくても、あまり神経質にならずにゆったりとお過ごしください😊
明日は、【頭から首、肩などのコリ剥がしヨガ】を行う予定です。
今日は、お風呂でヘッドマッサージやお好みのアロマなどを使って身体を緩めてあげてくださいね╰(*´︶`*)╯♡
最後までご拝読頂きありがとうございます🙏✨
ヨガや心の作用、月の流れについて綴っております🌸ご興味ある方は是非ご覧くださいませ
愛💗感謝 🌏Hiromi^_^