満月の過ごし方🌕

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

ご覧頂きありがとうございます!

そして素敵な一日をありがとうございます🙏✨

 

今宵は満月です🌕 みなさまいかがお過ごしでしょうか??

今夜は月がきれいに見られるといいですね!

これは月ではなく太陽です、、、(^-^;

 

さてさて、明日は16:20から高円寺スタジオにて「ハタヨガ入門」クラスがあります!

満月の翌日なので、ゆったりヨガを考え中💡

射手座を司る太腿へのアプローチから、骨盤へかかるストレスへの解放をテーマに行おうと思っております。

どなた様も無理なくご参加出来ますので、何かありましたらご相談くださいませ(*^^*)

 

満月を含めた前後は注意散漫になりやすく、食べ物など身体への吸収率は高くなりますので負担のないようバランスよく摂取すると良いと思います🍴

月や宇宙の流れとともに🌙心や身体への影響なども綴っていますのでご興味のある方はぜひ合わせてご覧ください(*´꒳`*)

心と身体を整えるヨガ〜yogahiro〜

最後まで拝読頂きありがとうございます🙏

愛💖感謝 Hiromi^_^

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